April 30, 2009

Mengkonsumsi Teh Panas Bisa Sebabkan Kanker Oesophagus

Bagi Anda penggemar minuman teh, disarankan untuk tidak mengkonsumsinya dalam keadaan panas. Karena menurut penelitian baru-baru ini di Iran, menghirup teh dalam keadaan panas berisiko terkena penyakit kanker Oesophagus (kerongkongan).




Mengkonsumsi teh panas dengan temperatur suhu 70 derajat celcius, 8 kali lebih berisiko terkena kanker Oesophagus dibanding bila mengkonsumsinya dalam keadaan hangat dengan suhu 65 derajat celcius.

Penelitian ini dilakukan oleh Reza Malekzadeh beserta rekannya dari Tehran University of Medical Sciences, dengan melihat kebiasaan minum teh dari 300 responden yang didiagnosa menderita kanker oesophagus dibandingkan dengan 571 responden perempuan dan laki-laki dalam kondisi sehat tanpa penyakit kanker. Para responden yang berasal dari provinsi Golestan, Iran ini kemudian diminta mengkonsumsi teh hitam secara rutin setiap hari.

Hasil penelitian menyebutkan, mereka yang rutin mengkonsumsi teh hitam setidaknya dua menit setelah dituangkan dalam cangkir, lima kali berisiko terserang kanker dibanding dengan mereka yang menunggu hingga 4 menit atau lebih.

Namun tim penelitian belum dapat memastikan mengapa teh panas bisa menyebabkan penyakit kanker, namun yang pasti suhu panas pada teh diperkirakan dapat melukai lapisan tenggorokan. Semakin tinggi temperatur waktu menghirup minuman teh hitam, maka resiko terkena kanker Oesophagus juga semakin besar.

Kanker oesophagus merupakan penyakit mematikan yang membunuh lebih dari 500.000 orang di dunia setiap tahunnya. Diperkirakan jumlah penderita yang mampu bertahan hidup hingga lima tahun hanya berkisar 12-31 persen.

DI Iran, provinsi Golestan merupakan salah satu daerah dengan jumlah penderita penyakit kanker tenggorokan tertinggi di dunia. Padahal jumlah perokok dan pengkonsumsi alkohol di propinsi tersebut terbilang sangat rendah.

sumber :coneqtique.com

April 29, 2009

Perempuan Harus Waspadai 4 Penyakit Ini!


Perempuan memang unik dan rumit. Makanya perempuan butuh perawatan yang ekstra dibanding lelaki. Begitu pula dengan masalah kesehatan, peempuan lebih rentan dibanding dengan lelaki.

Berbeda dengan lelaki, perempuan mengalami lebih banyak perubahan drastis pada tubuhnya, misalnya untuk masalah hormonal, wanita mengalami beberapa kali perubahan mulai dari masa anak-anak, remaja, dewasa sampai lansia. Nah, berikut ini adalah berbagai penyakit yang harus diwaspadai oleh kaum perempuan, yaitu:


1. Kanker Payudara


Kanker payudara adalah kanker yang umum terjadi pada perempuan, meskipun ada pula yang terjadi pada lelaki. Kanker urutan kedua yang menyebabkan kematian pada perempuan ini bisa dideteksi sedini mungkin dengan pencegahan dan pemeriksaan mandiri setiap bulan.

src="http://divyanovel.files.wordpress.com/2008/12/sue-scheff-depression-2.jpg" weight="150" height="150" border="0" >

2. Depresi

Depresi lebih banyak menyerang perempuan daripada lelaki meskipun dengan stressor yang sama lelaki memang cenderung lebih tahan menghadapi depresi. Berbagai perubahan hormon seperti pada saat kehamilan dan monopouse juga merupakan suatu faktor yang meningkatkan resiko depresi pada perempuan. Depresi juga mempunya gejala fisik.

3. Osteoporosis

Osteoporosis merupakan penyakit penurunan kekuatan tulang karena tulang mengalami pengeroposan. Kondisi ini menjadikan tulang lebih mudah patah, artinya tulang bisa patah hanya dengan trauma ringan. Makanya tidak jarang ditemui penderita osteoporosis mengalami patah tulang karena kecelakaan ringan seperti terpeleset di kamar mandi, jatuh dari tempat tidur dan lain-lain. Dan satu lagi, perempuan Asia dan Kaukasian (bule) beresiko lebih tinggi terserang osteoporosis daripada perempuan kulit hitam.

4. Penyakit Autoimun

Autoimun merupakan sekelompok penyakit yang disebabkan sistem imun (kekebalan tubuh) salah sasaran dalam mengenali musuh. Sistem imun tubuh yang seharusnya menghancurkan benda asing, bakteri, atau virus malah menyerang anggota tubuh sendiri. Penyakit golongan ini meliputi lupus, multiple sclerosis, diabetes tipe 1, Rheumatoid Arthritis dan sebagainya.

Berdasarkan data dari American Autoimmune Related Diseases Association menunjukkan bahwa 75% penderita penyakit autoimun adalah perempuan dan kasusnya cenderung aneh-aneh.

sumber :perempuan.com

April 27, 2009

Tiga Langkah Menangkal Flu Babi


LONDON - Virus flu babi memang cukup mematikan sama halnya dengan virus flu burung. Bahkan pencegahannya pun bisa dilakukan dengan langkah yang sama.


Meski di Indonesia belum pernah ditemukan kasus flu babi, namun siapapun wajib mewaspadainya. Berikut adalah beberapa cara mudah melindungi diri dari laju penyebaran virus tersebut.

Seperti yang dilansir melalui Huffington Post, Senin (27/4/2009), yang pertama harus dilakukan adalah menjaga kebersihan tangan. Meski nampak terdengar lumrah, namun dengan mencuci tangan selama 20 detik setelah anda bepergian, nyatanya memang ampuh menahan penyebaran virus yang bisa masuk melalui tangan yang terkontaminasi oleh virus.

Hindari kontak dengan dengan orang-orang yang sedang tidak sehat. Begitu pula jika Anda sedang sakit sebaiknya beristirahat dan menjauh dari tempat-tempat keramaian. Hal ini akan mencegah Anda terinfeksi virus ataupun menginfeksi orang lain.

Terakhir, kenai gejala penyakitnya dan segera berobat seandainya Anda menemukan tanda-tanda mengidap penyakit tersebut. Flu babi memiliki gejala mirip dengan flu pada umumnya seperti demam, sakit badan, sakit tengggorokan, batuk, berak bahkan muntah.

sumber :okezone.com

Flu Babi Menyebar Dengan Sekali Bersin


LONDON - Perubahan cuaca dan suhu bumi berdampak pula pada penyebaran berbagai virus penyakit. Salah satunya adalah virus flu babi yang tengah menjadi perhatian masyarakat dunia.



Flu babi disebabkan oleh endemis Orthomyxoviruses yang berasal dari populasi babi. Virus ini dikenal dengan nama H1N1 dan bisa menyebar begitu cepat. Manusia yang sudah terinfeksi virus ini bisa menyebarkan virus kepada orang lain hanya dengan satu kali bersin.

Bayangkan saja dalam satu kali bersin terdapat lebih dari 100.000 virus yang bisa menempel dimana saja di sebuah ruang publik, dan berpotensi menyebarkan penyakit kepada orang yang menyentuh benda-benda yang terkena bersin, demikian yang dilansir melalui Huffington Post, Senin (27/4/2009).

Ilmuwan Inggris mengatakan sekira sepuluh persen dari populasi di sebuah tempat umum berpotensi mengalami kontak dengan virus melalui bersin. Artinya, satu kali bersin dapat membuat sekira 150 orang terkena flu babi. Maka tak heran jika Organisasi Kesehatan Dunia, WHO saat ini tengah gencar menahan laju penyebaran virus yang telah menginfeksi 20 orang di Amerika dan membunuh 80 orang Mexico.

"Virus ini berpotensi menjadi pandemi di seluruh dunia. Pasalnya virus ini dapat menyebar dengan cepat dari manusia ke manusia," demikian ujar Margaret Chan, Direktur Umum WHO. (srn)
sumber :okezone.com

April 25, 2009

Musik Baik Untuk Penderita Stroke

Mendengarkan musik favorit ternyata tidak hanya bisa menghibur, tetapi juga dapat memperbaiki fungsi penglihatan bagi penderita penyakit stroke.

Menurut tim peneliti dari Inggris, lebih dari 60 persen penderita stroke kehilangaan fungsi penglihatannya akibat kerusakan pada jaringan sekitar otak. Kerusakan ini tak hanya menyebabkan seorang penderita stroke kehilangan kemampuan gerak dan kesadaran, tetapi juga fungsi penglihatannya.


Namun, penelitian yang telah dipublikasikan dalam jurnal Proseedings of the National Academy of Sciences ini, menemukan bahwa dengan mendengarkan musik favorit, fungsi penglihatan penderita stroke dapat membaik.

Hasil ini diungkapkan setelah peneliti melihat kondisi tiga penderita stroke saat diuji dengan mendengarkan musik yang disukai, mendengarkan musik yang tidak disukai dan saat tidak mendengarkan musik. Para peneliti kemudian meminta mereka untuk menekan sebuah tombol jika mereka melihat sebuah cahaya pada setiap tes tersebut.

Hasilnya, ketiga penderita stroke mampu melihat cahaya merah ketika mereka sedang menikmati alunan musik yang disukainya. Kemampuan melihat mereka meningkat hingga 65 persen. Sementara pada saat mereka mendengarkan musik yang tidak disukai atau ketika tidak mendengarkan musik sama sekali, daya tangkap penglihatannya terhadap cahaya hanya sekitar 15 persen.

Dr. David Soto, selaku ketua penelitian dari Imperial College London, menyakini bahwa peningkatan kemampuan penglihatan tersebut disebabkan oleh emosi positif yang dihasilkan pada saat mereka menikmati alunan musik favoritnya.

Hasil scan otak juga menunjukan bahwa musik favorit yang didengarkan mempengaruhi aktivitas otak hingga membuat emosi si pendengar menjadi positif.[cntq/ais]

sumber :rileks.com

April 24, 2009

Tips Memilih Sepatu yang Tepat

Memilih sepatu umumnya merupakan urusan mudah untuk para wanita. Terkadang kita sulit untuk menahan godaan untuk tidak membeli sepatu yang bagus. Tak jarang setelah dipakai, sepatu yang baru dibeli ternyata terasa tak nyaman, atau lebih parah, malah menyakitkan. Berikut tips dari clarks.co.uk untuk memilih sepatu yang nyaman untuk dikenakan, apa pun model dan bentuknya.



1. Cobalah untuk membeli sepatu menjelang sore, karena kaki cenderung membengkak sedikit di sore hari.
2. Saat mencoba sepatu, kenakan kaus kaki atau stoking yang akan Anda kenakan sehari-hari.
3. Bahkan sepatu yang baru harus segera terasa nyaman. Jika merasa bahwa nanti sepatu akan melar, maka itu bukanlah sepatu yang tepat.
4. Lebar yang cukup sangat penting sama pentingnya dengan panjang yang tepat.

Ketika mencari sepatu, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan, di antaranya adalah;
Hak sepatu
Hak sepatu menanggung proporsi terbesar dari berat tubuh Anda, sehingga untuk memberikan kenyamanan maksimum, dibutuhkan hak sepatu yang bisa memberikan sokongan bagus. Biasanya ini didapatkan dari hak yang tebal dan lebar. Khususnya untuk para wanita, tinggi sepatu biasanya ditentukan dari gaya, bukan untuk kebutuhan dari kaki. Sebaiknya untuk pemakaian sehari-hari tinggi sepatu tidak lebih dari 4 cm.

Bagian tumit
Bagian dalam sepatu yang menonjol di bagian tumit yang menahan kaki Anda agar tidak terpeleset saat berjalan. Bentuknya harus bisa menyangga bentuk tumit Anda.

Sol sepatu
Bagian bawah sepatu seharusnya rata, sedikit naik di bagian bawah ibu jari kaki, dan berglazur untuk mengantisipasi lantai licin. Sebaiknya terbuat dari bahan yang tahan lama.

Bagian atas sepatu
Bagian atas sepatu yang melindungi kaki idealnya terbuat dari bahan material yang kuat dan lembut, seperti kulit sapi atau kain.

Bagian jahitan
Bagian jahitan di dalam sepatu seharusnya lembut dan tidak terlihat untuk mencegah gesekan ke kulit yang bisa menyebabkan luka. Perhatikan jahitan di bagian dalam belakang sepatu, di bagian atas tumit yang sering mengalami luka akibat gesekan sepatu. Sentuhlah, apakah ada jahitan yang terasa kasar di bagian tersebut?

Bagian penguat
Untuk membuat kaki terasa pas, biasanya sepatu dilengkapi tali, kancing, atau velcro. Perhatikan bahan pembuat dan jahitannya, apakah longgar atau mudah rusak?

C6-09

sumber :kompas.com

April 23, 2009

Virus Singapura Menyerang Anak-anak


ALAM kini tak lagi bersahabat dengan anak-anak. Dilaporkan telah berjangkit suatu penyakit khusus yang menyerang anak usia sekolah. Memang belum membawa kematian, tapi penyakit yang disebabkan oleh virus Enterovirus 71 ini cukup mengkhawatirkan. Dikenal juga dengan nama Hand, Foot and Mouth Disease (HFMD) penyakit ini disinyalir berasal dari Singapura.


Di Indonesia sendiri virus Singapura telah berjangkit di beberapa daerah, antara lain di Solo di mana 130 warganya terinfeksi dan sebagian besar adalah pelajar Taman Kanak Kanak, Sekolah Dasar dan Sekolah Lanjutan Tingkat Pertama. Sementara di Jakarta penyakit menular tersebut sudah berjangkit di wilayah Jakarta Selatan, Jakarta Timur dan Bekasi. Namun Wakil Gubernur dan Walikota Jakarta Selatan membantah keras adanya virus Singapura di wilayahnya walau kenyataannya memang telah ada beberapa anak di Rumah Sakit Pasar Rebo yang dirawat akibat virus yang berasal dari negara tetangga tersebut.

Virus Singapura memang bukan penyakit berbahaya karena sejauh ini belum ada korban jiwa. Dari kasus yang ada, penderitanya dapat kembali sehat seperti semula setelah menjalani perawatan beberapa hari di rumah sakit. Tapi karena virus ini begitu mudah menular di kalangan anak-anak, tentu saja mudah memancing kepanikan orang tua. Proses belajar di sekolah otomatis juga terganggu.

Asal tahu saja, virus ini mudah menular hanya dengan kontak fisik atau jika seorang anak bermain terlalu lama dengan penderita. Terlebih lagi pada anak usia di bawah lima tahun (balita) yang sistem kekebalan tubunya masih rapuh.

Rasa Ngilu

Berasa ngilu dan nyeri pada tangan, kaki dan mulut adalah gejala yang sebaiknya diwaspadai sebagai serangan virus Singapura. Biasanya diikuti dengan timbulnya bintik-bintik merah berisi cairan di seputar mulut. Virus ini juga menyebabkan rasa perih pada bintik tersebut.

Anak-anak akan cenderung menggaruk bintik merah ini tanpa pikir panjang. Akibatnya, akan terjadi luka. Pada kondisi selanjutnya yang lebih parah adalah ketika si anak mendadak jadi lemah fisik dan kehilangan nafsu makan.

Masa inkubasi penyakit baru ini berkisar antara tiga hingga empat hari. Dari kasus yang sudah ditemui biasanya penderita akan sembuh dalam waktu tujuh sampai 10 hari, itu pun jika si anak dalam kondisi tubuh yang baik.

Namun jika tidak dan dibiarkan berlanjut bisa menyerang paru-paru dan otak. Tentu saja pada taraf ini ada kemungkinan bisa menyebabkan kematian. Yang paling mengerikan adalah penyakit yang baru saja timbul ini belum ada obat penangkalnya.

Umar Fahmi Achmadi, Direktur Jenderal Pemberantasan Penyakit Menular dan Penyehatan Lingkungan Penduduk, Departemen Kesehatan mengatakan bahwa sesungguhnya penyakit ini sudah pernah ada di dunia. Karena Singapura menjadi tempat terjangkitnya kembali virus menular ini maka pemerintah negara jiran itu terlalu melebih-lebihkannya.

Umar juga menyarankan agar masyarakat tidak terlalu panik dan jika memang diketahui anaknya mengidap gejala penyakit ini sebaiknya segera menjalani perawatan dan tidak bersekolah untuk mencegah penularan ke anak lain.

Dokter spesialis anak Jose Batubara turut membenarkan pernyataan Umar. “Sesungguhnya virus Singapura bukan berasal dari Singapura seperti yang banyak diduga orang. Penyakit ini sebenarnya sudah lama ada hanya saja kini kembali berjangkit dan Singapura menjadi tempat yang paling banyak penderitanya. Oleh karena itulah virus ini dijuluki dengan nama virus Singapura.”

Kepala Ikatan Dokter Anak Indonesia ini juga menyinggung bahwa anak-anak di belahan dunia mana pun mempunyai risiko terkena wabah virus ini, bukan hanya sekitar Asia Tenggara. Memang obat penangkalnya belum diketemukan tapi ini adalah jenis penyakit semacam flu yang akan sembuh dengan sendirinya. Mengenai kemungkinan memakan korban jiwa sangat kecil, kecuali jika si pasien memiliki kondisi tubuh yang sangat lemah.

“Yang patut dikhawatirkan adalah dampak dari penyakit ini yang menyebabkan kehilangan nafsu makan dan minum. Seorang anak yang dalam masa pertumbuhan bisa mengalami dehidrasi parah jika sama sekali tak mau makan dan minum. Oleh karena itu penderita harus segera mendapat perawatan jika sudah diketahui menderita gejala penyakit ini,” ujar Jose lebih lanjut.

Penderita juga tidak harus menjalani rawat inap di rumah sakit jika gejalanya masih berupa rasa perih sekitar tangan, kaki dan mulut. Kalau mulai diserang demam maka segera diberi obat turun panas biasa. Namun patut diwaspadai kalau si anak sama sekali tak mau makan yang tentu saja bisa berakibat munculnya penyakit lain seperti masuk angin, maag, dehidrasi, atau kekurangan gizi.

Singapura Sangat Tanggap

Tapi pernyataan Jose maupun Umar sendiri perlu disangsikan mengingat kasus penyakit ini begitu marak di beberapa negara tetangga. Di Singapura sendiri virus ini telah menyebabkan kematian tiga orang anak, masing masing berusia 14 bulan dan dua tahun. Bahkan pemerintah Singapura telah melakukan penutupan sarana umum seperti restoran cepat saji, taman kanak-kanak, dan semua tempat yang memiliki sarana bermain untuk sementara waktu.

Di negara berpenduduk 3, 2 juta jiwa itu sendiri telah ditemukan 363 kasus wabah virus Singapura sejak pertengahan September lalu. Sementara di Taiwan, 50 anak tewas pada tahun 1998 akibat virus yang sama.

Di Serawak, Malaysia virus ini memakan korban 30 nyawa anak-anak. Hingga tahun lalu di Johor, Malaysia tercatat sudah lebih dari 200 kasus berjangkit akibat virus ini.

Cukup mengerikan jika penyakit mematikan ini disikapi secara dingin oleh pemerintah. Terlebih korban dari penyakit itu adalah anak-anak belia, pemilik masa depan bangsa. (mer)

sumber : sinarharapan.com

Manfaat Lain Pasta Gigi


Bibir kering dan memiliki banyak garisan membuat penampilan seseorang menjadi tidak segar. Terutama bagi para perempuan, bibir kering dan kasar membuat make up tidak maksimal, karena lipstik yang dipakai tidak menempel dengan baik di permukaan bibir.



Ada cara lain untuk mengatasi masalah di atas, tanpa harus menghabiskan banyak uang untuk membeli produk perawatan bibir.

Hanya dengan pasta gigi, Anda bisa mendapatkan bibir yang indah dan sehat.Caranya pun mudah, Anda bisa melakukannya saat tengah menggosok gigi.

Taruh sedikit pasta gigi di ujung jari lalu oleskan ke bibir Anda. Lakukan gerakan memutar dengan jari Anda dan ratakan ke seluruh bibir.Terus gosok hingga bibir Anda terasa lembut. Lakukan secara rutin setiap hari. Selain lembut, warna bibir Anda juga akan lebih cerah. Selamat mencoba! (prp/pit)

April 22, 2009

Kacamata, Soft Lens atau Operasi Lasik?


Berbagai cacat mata yang umum ditemui adalah rabun dekat, rabun jauh, silinder. Cara yang paling umum digunakan untuk mengatasi hal ini adalah dengan menggunakan kacamata. Seiring dengan kemajuan zaman, banyak yang menggunakan soft lens yang langsung diletakkan pada lensa mata. Atau bagi yang tidak suka menggunakan kacamata atau soft lens, pilihan lain adalah dengan melakukan operasi lasik sehingga mata kamu dapat kembali berfungsi secara normal.



Masing-masing alternatif tersebut mempunyai kelebihan dan kekurangan. Bagi kamu yang ingin mencoba alternatif tersebut, kamu bisa mempertimbangkan kelebihan dan kekurangannya masing-masing sehingga dapat memilih sesuai kebutuhan. Namun kedua-duanya memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing.


Kacamata
Kelebihan Kacamata dapat membuat wajah lebih berkarakter. Sebagai gaya dan penunjang penampilan. Sedangkan kekurangan Kacamata terasa ada yang mengganjal didekat hidung dan telinga, sehingga tidak nyaman. Mengganggu aktivitas, bila berada dalam lingkungan yang panas, kaca sering berembun atau terkena keringat.


Bila kamu memilih berkacamata, kamu juga harus memilih lensa yang akan digunakan. Lensa yang ada tersedia dalam 2 pilihan, yaitu lensa kaca dan plastik. Keuntungan dari lensa kaca adalah lebih tipis, tetapi lebih berat dan mudah pecah. Sedangkan lensa plastik lebih ringan dan tidak mudah pecah, tetapi lebih tebal dan mudah tergores.


Softlens
Kelebihan Softlens lebih nyaman, tidak ada benda asing di wajah. Menambah gaya, dan warna-warna softlens yang cantik, dapat membuat mata lebih indah.


Kekurangannya adalah repot dalam perawatan, softlens senantiasa harus dibersihkan dan disimpan dengan baik. Dapat menyebabkan iritasi bila tidak rajin dalam membersihkannya.


Operasi Lasik
Kelebihan Operasi Lasik dapat melihat secara normal tanpa perlu alat bantu penglihatan (kacamata atau softlens) sehingga lebih nyaman. Diluar itu, pasien menjadi takut karena harus membedah mata. Tidak perlu ganti kacamata atau softlens. Kamu juga tidak direpotkan dengan perawatannya. Terbilang mahal, biaya yang dibutuhkan sekitar 8 juta-10 juta rupiah/ mata.


Operasi ini dilakukan dengan membedah mata, memperbaiki mata agar dapat kembali normal tanpa bantuan kacamata atau softlens. Pada tahap awal operasi ini, kamu akan diperiksa untuk mengetahui kesehatan. Tahap selanjutnya akan dilakukan pemeriksaan lanjutan untuk mengetahui kondisi mata apakah mata mampu bila dilaksanakan operasi ini atau tidak.


Operasi yang dilakukan hanya memakan waktu sekitar 20 menit dan tanpa proses penjahitan, karena pembedahan dilakukan dengan menggunakan laser. Pembedahan dilakukan untuk membuka lapisan kornea, dilakukan penyinaran untuk memperbaiki mata yang rusak, kemudian ditutup kembali dimana kornea akan menempel sendiri tanpa perlu dijahit.


Dalam masa penyembuhan setelah operasi, kamu perlu benar-benar menjaga mata agar operasi ini berhasil seperti yang diharapkan. Mata harus tetap terlindung dengan menggunakan pelindung mata. Mata tidak boleh terkena air secara langsung dan harus cukup istirahat.


Bila berminat untuk melakukan operasi lasik, pastikan tempat dan dokter yang dipilih benar-benar mampu melakukannya agar tidak terjadi kerusakan yang lebih parah pada mata kamu.(fbz/yon)

sumber :rileks.com

April 21, 2009

Mengembangkan Pesona Dengan 7C

Menjalani kehidupan berumah tangga pasti pernah dihadapkan oleh pasang surut kebahagiaan. Susah maupun senang senantiasa menemani problematika keluarga. Berikut tips 7C yang mesti diperhatikan para oleh para istri:


Cosmetic
Pintu gerbangnya pria pertama kali untuk mencintai seorang wanita terletak pada pandangan. Maka peranan kosmetik disini sangatlah penting untuk menyempurnakan penampilan. Kosmetik tidak hanya dilihat, tapi juga dicium. Bau badan bisa juga menimbulkan gairah. Karena, tubuh mempunyai pheremon, yaitu zat yang bisa merangsang neuro transmiter tubuh. Efeknya tubuh akan terasa lebih bergairah dan terangsang.

Costum
Selain kosmetik, penampilan busana juga mempunyai peranan penting. Costum atau busana yang rapi tentu lebih enak dipandang. Tentu saja tidak harus yang bermerk atau harganya selangit. Satu contoh klasik yang sudah menjadi kebiasaan ibu-ibu adalah suka memakai daster lusuh dan tidak ganti-ganti. Semakin lusuh semakin enak katanya. Padahal sang suami ditempat kerja selalu bertemu wanita-wanita cantik, rapi, dan wangi. Maka tidak heranlah bila kemudian perlahan-lahan suami bosan memandang istrinya, dan justru senang melihat wanita wanita lain yang lebih menarik.

Cooking
Ada yang bilang, laki-laki jatuh cinta pada wanita lewat masakannya. Semakin lezat masakannya, semakin cinta saja. Hal ini tidak salah. Karena lewat masakan pria merasa dicintai, diperhatikan, dan dihargai. Selain itu tentu saja kebutuhan jasmani menjadi terpuaskan.

Character
Setiap orang mempunyai tipe temperamen masing-masing. Tentu ada kelebihan dan kekurangannya. Tetapi bukan berarti membiarkan temperamen yang buruk itu begitu saja. Pupuklah temperamen yang baik, dan kurangilah bagian yang buruk. Suami akan lebih senang bila istrinya lemah lembut, tidak cerewet dan pengertian.

Communication
Problem terbesar dalam rumah tangga bukanlah masalah seks, anak, atau finansial. Tapi masalah komunikasi. Bila antara suami istri tidak mempunyai komunikasi yang baik, maka dengan sendirinya penyesuaian seks juga sulit dicapai. Karena, pada dasarnya seksual merupakan ekspresi komunikasi yang paling tinggi. Kunci yang penting dalam komunikasi adalah ketersediaan waktu. Antara kualitas dan kuantitas berjalan seiring. Yang perlu disadari, kita harus meluangkan waktu untuk keluarga. Jadi, ambil keputusan yang tegas kalau waktu untuk keluarga adalah penting.

Commitmen
Komitmen merupakan ketetapan hati pada sesuatu dalam jangka waktu yang lama. Pernikahan bukanlah sesuatu yang mudah, termasuk seksual. Pernikahan yang dilandasi komitmen yang kuat akan relatif lebih tahan menghadapi cobaan dan rintangan. Bila ada ganjalan, permasalahan dalam rumah tangga akan lebih mudah dipecahkan bila mempunyai landasan komitmen yang kuat.

Contraction
Kontraksi disini mempunyai arti eksplisit, dan merupakan ‘bangunan utama‘ dari daya pesona seksual. Wanita mempunyai kemampuan seksual prima dengan sendirinya daya kontraksinya bagus. Artinya, pada wanita sangat diperlukan daya kontraksi otot dasar panggul yang baik. Bila kemampuan otot dasar panggul berfungsi baik, hubungan seksual pun akan menjadi menyenangkan bagi kedua belah pihak. (lvy/yon)
sumber : rileks.com

April 20, 2009

5 Cara Alami Hentikan Mendengkur

Buat yang suka NGOROK :D nich ada tips bagus ......

Menurut American Academy of Otolaryngology, diperkirakan sekitar 45 % orang dewasa normal kadang-kadang mendengkur dan 25 % diantaranya masuk kategori biasa.

Masalah ini lebih umum terjadi pada pria dan mereka yang memiliki overweight. Mendengkur biasa memburuk seiring bertambahnya usia. Jika anda salah satu yang memiliki masalah ini, anda dapat menghentikan kebiasaan ini melalui pengobatan alami dan perubahan pola hidup berikut ini:


* Merubah posisi tidur.
Mendengkur terjadi ketika langit-langit, tekak, lidah, tonsil atau otot di belakang tenggorokan saling bersentuhan satu sama lain sehingga menimbulkan suara getar selama tidur. Bunyi dengkuran muncul ketika posisi tidur telentang sehingga lidah tertarik ke belakang dan aliran udara mengalami penyempitan. Karena itu, cobalah merubah posisi tidur menjadi menyebelah agar terhindar dari mendengkur.

* Turunkan 10% berat badan Orang yang overweight atau berat badan berlebih memiliki jaringan leher yang tebal yang memungkinkan munculnya resiko mendengkur. Jika anda salah satu termasuk diantaranya, menurunkan berat sekitar 10 % dapat membantu menghentikan kebiasaan yang sangat mengganggu itu.

* Hindari alkohol dan obat penenang. Apapun jenis obat penenang seperti pil tidur atau alkohol dosis rendah dapat menjadi penyebab mendengkur karena kecenderungan menekan pernapasan. Karena itu, hentikan atau kurangi kebiasaan menggunakan obat-obat penenang.

* Hirup uap air sebelum tidur. Hidung tersumbat juga dapat menyebabkan mendengkur. Salah satu cara membebaskan hidup tersumbat adalah menghirup dalam-dalam uap air melalui hidup sebelum tidur atau meletakan handuk yang telah dicelupkan pada air hangat dan menghirup uapnya untuk menghilangkan lendir penyebab hidup tersumbat.

* Cobalah obat semprot nasal. Penelitian menujukan obat nasar semprot dapat menyembuhkan penyumbatan sehingga dapat terhindar dari resiko mendengkur karena memungkinkan lubang hidung terbuka lebar.

sumber :cafepojok.com

Klakson Motor Ngadat, Periksa Bagian Ini

Cukup menjengkelkan, klakson motor tidak berfungsi. Mau menyalip ragu-ragu dan enggak bisa memberi isyarat kalau kita berada di samping pengendara lain. Ngadat-nya klakson lantaran tak pernah mendapat perawatan alias di-cuekin.

Apalagi jika di musim hujan—meski sudah mau berakhir—jarang diperhatikan. Itu membuatnya ngambek. "Biasanya masalah klakson di musim hujan bermula dari switch di setang," bilang Andy Mulki, mekanik Cahaya Logam di Bates Kreo, Ciledug. Bagian di situ punya sedikit celah sehingga air mudah masuk. Akibatnya, bagian dalam menjadi berkarat.


Mengatasinya, semprotkan cairan antikarat. Jika sudah diberikan dengan rust protection, tetapi klakson tetap tidak mau berteriak, lakukan langkah kedua.

Step berikut adalah memeriksa soket di jaringan kabel, siapa tahu ada yang putus. Untuk mengetahuinya, dibantu dengan alat test pen guna memantau, apakah ada arus listirk atau tidak.

Terakhir, membersihkan soket yang ada di belakang bodi klakson. Untuk membuatnya kembali seperti semula, bagian ini cukup diampelas dengan ampelas khusus untuk besi dengan jenis paling halus. Kemudian, di belakang klakson terdapat tempat penyetelan dengan obeng dan tang untuk setting suara. Terus diputar sampai mendapat suara yang ideal. * (Nurfil)

sumber :kompas.com

April 17, 2009

Bolehkah Mesin Motor Dicuci Masih Keadaan Panas?


Ada yang bilang, motor habis kena hujan cepat (langsung) dicuci. Jika didiamkan berhari-hari bisa menimbulkan karat. Ada juga yang mewanti-wanti, seusai jalan dan mesin masih panas, jangan langsung diguyur air.

Malah tukang ojek lebih parah. Begitu melihat ada genangan air, kontan berhenti dan motor disiram. Termasuk mesin sehingga mengeluarkan kepulan asap. Bahkan mesin sengaja dinyalakan sambil dimasukkan gigi persneling untuk membersihkan pelek.


Terus terang, sampai sekarang belum ada jawaban yang pasti, boleh tidaknya mesin diguyur kala suhunya masih panas. Agar tidak penasaran, Galan Ridwan, mantan penasihat teknik tim Suzuki AHRS, menjelaskan kalau semua teknik cuci seperti di atas bisa dilakukan, mau mesin masih panas, mati, atau dihidupkan.

Menurut Galan, boleh saja suhu dapur pacu masih panas diguyur air dan tak akan mengubah struktur material. Sebab, suhu pendingin—air yang disemprotkan—maupun pemanas (jika steam) masih di bawah batas ukuran. "Lain hal jika suhu air di bawah minus 0 derajat atau air panas di atas 100 derajat. Itu yang bisa bikin struktur material komponen mesin berubah sehingga kinerja mesin jadi tidak normal," papar alumnus IKIP Bandung, jurusan Teknik Mesin Otomotif.

Ia mencontohkan bola-bola laher saat akan ditempatkan pada bantalan bearing. Jika disiram dengan air minus 10 derajat, komponen itu akan menciut dan dengan mudah masuk ke rumah bantalan.

Jadi, mesin masih panas, dingin, atau masih hidup boleh diguyur. Kecuali mau membuka atau kencangkan baut, sebaiknya suhu mesin dalam kondisi normal.

Lantas bagaimana jika badan sudah lelah habis menempuh perjalanan puluhan kilometer, sementara kondisi motor sudah kotor. Sebenarnya enggak perlu dicuci dan dilap semua. Ada beberapa bagian penting yang mesti bersih.

- Bersihkan mika lampu depan dan belakang dan panel spidometer, terutama sisi-sisinya. Karena jika didiamkan mika akan berembun.

- Perhatikan teleskopik shockbreaker depan. Kalau ada percikan lumpur, as suspensi harus dilap karena jika kotoran terus menempel akan cepat merusak sil shockbreaker.

- Shockbreaker belakang juga harus dilap, terutama model lama. Atau as shock yang enggak ada penutupnya, kotoran bisa merusak sil.

- Kolong sepatbor belakang harus disemprot dan bersih dari kotoran. Terutama untuk skubek, lengan ayun yang menyatu sama mesin disiram. Pengendapan kotoran dikhawatirkan mengganggu kerja lengan ayun dan bisa membuat karat. * (KR15)

sumber :kompas.com

April 16, 2009

Manfaat Garam Untuk Mata dan Gigi

Garam ternyata tak hanya bermanfaat sebagai penyedap rasa. Butiran mungil

berwarna putih itu juga bisa digunakan untuk kesehatan mata dan gigi. Berikut

beberapa manfaat garam untuk kesehatan gigi dan mata :



1. Pembasuh Mata
Untuk meredakan sakit mata, dalam keadaan darurat gunakan air garam untuk

membasuh mata. Bila keluhan tak berkurang, segeralah memeriksakannya ke dokter

mata.


2. Obat Kumur
Air hangat yang telah dibubuhi sedikit garam merupakan pencuci mulut yang

efektif. Begitu juga bila terkena radang tenggorokan. Masuk
kan sedikit garam ke dalam air panas, aduk perlahan lalu gunakan sebagai obat

kumur.

3. Gigi Putih
Gigi yang terlihat kusam akan kembali cemerlang dengan cara menaburkan garam

kering ke ujung bulu-bulu sikat gigi Anda saat akan menggosok gigi.

4. Sikat Gigi Awet
Merendam sikat gigi yang masih baru dalam larutan air garam akan membuat sikat

gigi menjadi lebih awet dipakai.

Sumber: Kompas.Com

Tanduk Rusa untuk Haid tak teratur


Tumbuhan tanduk rusa / (Platycerium coronarium) termasuk jenis paku-pakuan. Banyak ditemukan dan dipelihara sebagai tanaman hias karena juntaian daunnya yang indah.


Tanduk rusa adalah jenis tanaman epifit, tanaman yang menempel pada benda atau pohon lain tanpa merugikan tumbuhan yang menjadi inangnya. Tanduk rusa menyukai tempat yang tidak langsung memperoleh sinar matahari.

Hingga kini, tanduk rusa diketahui dapat megobati demam, radang rahim, haid tidak teratur, bisulan sampai abses. Hal ini disebabkan karena tanduk rusa mengandung elemen antiinflamasi.

sumber :coneqtique

April 15, 2009

Menghentikan Cegukan



Cegukan atau hiccup adalah kondisi dimana manusia mengeluarkan suara seperti

orang tercekik di luar kontrolnya. Kondisi ini tentu saja mengganggu dan

sebenarnya menyimpan potensi bahaya bila sering terjadi.



Cegukan mempunyai istilah resmi Synchronous Diaphragmatic Flutter atau kontraksi

spasmodik (kekejangan) pada otot diafragma yang membentang di antara rongga dada

dan perut.

Kontraksi itu memaksa paru-paru untuk mengaktifkan katup epiglottis di pangkal

lidah (daerah kerongkongan-tenggorokan yang berfungsi memisahkan jalur udara dan

makanan) untuk menutup mendadak walau tidak ada rangsangan dari luar. Dari

sanalah keluar suara seperti orang tercekik.

Sepintas terlihat sederhana, tetapi di usia tertentu, menurut tokoh yoga dunia

BKS Iyengar, abnormalitas dari otot diafragma (baca: pengerasan) adalah indikasi

awal dari berbagai macam penyakit serius yang akan menjelang. Dari mulai

gangguan pernapasan, sistem pencernaan yang tidak sempurna, hiatus hernia,

hingga penyakit serius seperti jantung.

Elastiskan diafragma



Iyengar menemukan bahwa otot diafragma adalah pengontrol kedua dari dinamika

kehidupan manusia setelah otak tentunya. Bentangan dari otot diafragma yang

memisahkan kedua rongga penting tubuh, perut, serta dada, ternyata berperan

penting terhadap kemaksimalan kerja organ-organ yang ada di sana.

Otot diafragma yang buruk akan mengganggu kerja otot jantung serta paru-paru,

juga kerja organ perut yang otomatis memengaruhi efektivitas sistem pencernaan.

Selain otak, mayoritas organ penting dalam sistem kehidupan manusia terletak di

antara rongga dada serta perut, di mana otot diafragma memegang peran penting.

Menjaga asupan air minum dalam kuota normal adalah salah satu cara mencegah

cegukan. Menurut Felix Batmanhelidj, dokter yang menemukan peran vital air dalam

kesehatan, pengerasan otot umumnya terjadi karena manusia mengalami dehidrasi di

luar sepengetahuannya.

Cegukan sebenarnya adalah salah satu tanda awal dari kurangnya pasokan air dalam

tubuh, yang muncul jauh lebih awal ketimbang rasa haus (salah satu indikator

terparah bahwa tubuh memerlukan air). Secara tradisional sebenarnya masyarakat

awam mengetahui hal ini. Terbukti dengan munculnya terapi minum air sebagai

upaya awal menghentikan cegukan.

Yoga menawarkan jalan keluar lain yang juga sederhana. Dengan gerak badan kita

sendiri, cegukan bisa diminimalisasi lewat cara mengontrol pergerakan dari otot

diafragma tersebut. Beberapa pose terbalik akan memberikan sensasi gravitasi

berbeda bagi otot diafragma.

Buat yang sulit melakukannya, hal di bawah ini bisa dilakukan. Lebih mudah serta

menyenangkan bagi mereka yang mengalami masalah pernapasan (asma, gagal jantung

dll), juga mereka yang cenderung punggungnya membungkuk kedepan karena gangguan

tulang punggung semacam hyperkhyposis atau menyamping seperti skoliosis.

A. Matsyasana dengan guling



1. Duduklah di depan guling melintang, letakkan tepat di belakang tulang

punggung bawah. Duduk tegak, satukan kedua kaki untuk memperkuat struktur kaki

dan tulang punggung. Tekan tangan ke lantai untuk lebih melebarkan dada serta

bahu.

2. Rebahkan tubuh ke lantai, biarkan guling menyangga perut serta rusuk,

perlahan-lahan putar gelang bahu ke arah lantai sambil mengangkat dagu ke atas

(jangan berikan tekanan pada tulang serta otot leher), bentangkan tangan sejajar

dengan bagian atas guling.



3. Bernapaslah dengan mengaktifkan otot perut selama 30-45 detik.

Fungsi:
Melebarkan otot diafragma secara ekstrem, tetapi tanpa memberikan intimidasi

berlebihan pada tubuh karena keberadaan suport dari guling.


B. Sarvangasana modifikasi dengan kursi



1. Tidurlah di depan kursi, letakkan lipatan selimut tebal di bawah leher,

tempelkan perbatasan leher dan kepala pada ujung selimut. Letakkan kaki di atas

dudukan kursi dan buat sudut 90 derajat antara kaki dan paha.

2. Tekan telapak kaki ke dudukan kursi sambil mengangkat pinggul dari lantai.

Sangga pinggang bagian belakang dengan kedua tangan.

3. Usahakan membuat tulang punggung menjadi lurus sambil memperhatikan kondisi

tulang servikal (leher). Apabila terasa ada tekanan, segera hentikan. Ulang dari

awal dengan menambah ketinggian selimut atau memperbaiki posisi leher.

4. Bertahan selama mungkin sambil mengatur jalan pernapasan dengan normal.

Kembali aktifkan otot diafragma dengan membiarkan perut mengembang serta

mengempis saat menarik napas.

Fungsi:
Memberikan sensasi daya tarik gravitasi yang berbeda bagi diafragma. Mengubah

beban yang biasa dialami oleh otot tersebut, dari isi rongga dada ke isi rongga

perut. Stimulasi ini akan membuat tekanan otot diafragma pada paru-paru yang

mengaktifkan katup epiglottis dari posisi berbeda menjadi berkurang.

C. Supta sukhasana




1. Duduklah di depan guling sambil menyilangkan kaki. Biarkan sisi dalam kaki

menahan areal tungkai bawah bagian luar. Hadapkan seluruh jari kaki ke arah

depan.

2. Beri jarak sekepal antara tulang punggung bawah dengan guling. Tegakkan tubuh

bagian atas sambil melebarkan dada serta membuka bahu ke arah belakang.

3. Tanpa mengubah tubuh bagian atas, rebahkan tubuh ke atas guling. Biarkan

guling menyokong tubuh bagian atas dengan melebarkan dada serta seluruh isi

organ perut.

4. Letakkan lipatan selimut tebal yang rata untuk menyangga kepala. Terutama

bila dagu terletak di atas mata saat merebahkan diri ke posisi tidur yang

mengindikasikan rasa tegang berlebihan. Arahkan mata ke arah dagu.

5. Pejamkan mata selama 5 menit, ganti posisi kaki lalu lanjutkan dalam waktu

sama.





6. Luruskan kaki lalu lanjutkan pose ini ke pose Savasana (dead men's pose)

selama 10 menit.

Fungsi:
Memberikan kesempatan tubuh untuk bernapas dengan leluasa sesuai kapasitas

normalnya. Dukungan dari bentuk alamiah guling memberikan otot diafragma dan

paru-paru kesempatan untuk mengembang secara maksimal dan memudahkan terjadinya

proses pernapasan. Lipatan kaki meminimalkan tekanan pada bagian otot perut yang

memberikan sensasi rileks untuk mengenyahkan cegukan lebih baik lagi.

Oleh:
Erikar Lebang
Instruktur Yoga

Sumber: Senior

April 12, 2009

Tips Memasang Mozaik


Diperlukan ketelitian dan perlakuan khusus dalam memasang mozaik, agar didapat hasil yang memuaskan.


MEMASANG mozaik perlu ketelitian. Selain butuh nat tipis, berkisar 2mm-3mm, mozaik juga perlu perlakuan khusus.



Berikut tips pemasangan dari Ade Muchtar, spesialis pemasang mozaik:

* Mozaik tidak boleh direndam dalam air. Air dapat merusak dan menghilangkan lem perekat pada jejaring di balik keping mozaik.

* Tidak semua tukang keramik dapat memasang mozaik. Ada baiknya pilih tukang khusus mozaik. Jika sulit, Anda dapat berkonsultasi kepada distributor mozaik.

* Nat mozaik cukup kecil berkisar 2mm-3mm. Oleh sebab itu, gunakan pengisi nat khusus dan bukan menggunakan semen biasa. Jenis semen biasa dapat membuat tampilan nat tidak rapi.

* Perawatan mozaik menggunakan kain lap basah, tak perlu diguyur dengan air. Lakukan pembersihan segera jika mozaik di dinding atau lantai terkena noda.
sumber : kompas.com

April 10, 2009

Tips menghilangkan pegal-pegal

Buat Anda yang karena tuntutan pekerjaan harus sering melakukan perjalanan ke

luar kota, upaya pertama yang harus diperhatikan adalah jangan lupa istirahat

yang cukup. Sehari Anda perlu tidur selama tujuh jam, supaya kondisi fisik

selalu siap melaksanakan tugas-tugas yang harus Anda lakukan.


Agar badan Anda tidak sering mengalami rasa pegal dan ngilu, lakukan latihan

peregangan seperti pada gambar di bawah ini. Gerakan peregangan ini tidak perlu

waktu lama. Bila Anda mempunyai cukup waktu, lakukan olahraga sesuai kesenangan.


Gerakan 1


Peregangan otot hamstring

Berdirilah dengan kedua lengan di atas kepala, kedua kaki terbuka lebar.

Mulailah bengkokkan badan pada pinggang dan rentangkan tangan kanan ke arah kaki

kiri. Berhenti sebentar, kemudian naik dan rentangkan tangan kiri ke kaki kanan.

Lakukan 20 kali ulangan untuk setiap kaki secara bergantian.



Gerakan 2


Peregangan otot perut samping

Berdirilah dengan kedua tangan di pinggul dan kedua kaki terpisah agak jauh.

Mulailah membengkokkan badan ke kiri, dengan tangan kiri meluncur ke bawah dan

tangan kanan direntangkan ke atas kepala. Berhenti, kemudian kembali ke posisi

awal dan lakukan ulangan berikutnya ke sisi yang lain.

Lakukan 20 kali ulangan untuk setiap sisi.



Gerakan 3


Peregangan otot pinggul dan otot pantat

Tidurlah miring pada sisi kiri, kaki kanan di atas kaki kiri. Naikkan kaki

kanan. Berhenti sebentar, kemudian turunkan. Lakukan 20 kali ulangan, kemudian

ganti sisi yang lain dengan jumlah ulangan yang sama.


Gerakan 4


Peregangan otot kedua lengan

Berdirilah dengan kedua kaki sedikit dibengkokkan dan terbuka selebar bahu.

Kedua lengan direntang ke depan, kedua tangan saling menjepit. Ayunkan kedua

lengan ke kiri dan belakang, kemudian kembali dan putar ke kanan belakang.

Lakukan 20 kali ulangan ke setiap sisi.


Gerakan 5


Peregangan otot paha

Berdirilah dengan kedua tangan di pinggul dan kedua kaki terbuka selebar bahu.

Usahakan agar punggung lurus dan kepala tegak, turunkan badan kurang lebih 15

cm. Berhenti, kemudian kembali ke posisi awal.

Lakukan 20 kali ulangan.


Gerakan 6



Peregangan otot bahu

Berdirilah tegak dengan kedua lengan lurus ke samping. Telapak tangan menghadap

ke bawah. Gerakkan kedua lengan ke atas sampai kedua telapak tangan setinggi

kepala. Berhenti sebentar, kemudian kembali ke posisi awal.

Lakukan 20 kali ulangan.


Gerakan 7


Peregangan otot dada

Berdirilah tegak, kedua lengan menyilang di depan dada dan kedua tangan

mengepal. Usahakan kedua lengan tetap membengkok, rentangkan kedua siku ke

depan. Berhenti sebentar, kemudian kembali ke posisi awal.

Lakukan 20 kali.


Gerakan 8


Peregangan otot punggung

Berlututlah dengan bertumpu pada kedua tangan dan lutut. Lengkungkan otot perut

dan punggung ke bawah. Kemudian kencangkan otot perut dan lengkungkan punggung.

Lakukan 20 kali ulangan.


Gerakan 9


Peregangan otot perut

Berdirilah tegak, kedua tangan di belakang kepala dan kedua kaki terbuka selebar

bahu. Gerakkan lutut kiri ke atas dan gerakkan siku kanan ke bawah. Usahakan

bisa sampai bertemu. Berhenti sebentar, kemudian kembali ke posisi awal dan

lakukan ulangan dengan lutut dan siku sebelah lain.

Lengkapi 20 kali ulangan pada setiap sisi.



Oleh:
Dr. Sadoso Sumosardjuno Sp,KO.
Spesialis Kedokteran Olahraga

Sumber: Senior

April 09, 2009

Tips Menemukan Beasiswa yang Tepat Melalui Internet



Mungkin sudah banyak yang tahu tentang hal ini, tapi gpp informasi ini buat yang belum tahu :)

Jika anda merasa takut untuk medapatkan dan menemukan beasiswa buat membiayai kuliah, dan anda mau memakai internet buat mempercepat proses penemuan informasi yang dibutuhkan?

Namun sangat banyak webite pemberi info beasiswa, serta anda pusing memilih website terbaik? Anda bingung tentang layanan beasiswa gratis dan berbayar? Dan bagaimana cara menghindari penipuan ketika mecari beasiswa di internet?



Gunakan tips "menemukan beasiswa lewat internet" untuk menentukan beasiswa yang paling sesuai dengan kebutuhan anda.

Proses Pendataran Sangat Mudah

Percaya jika layanan yang anda dapatkan dibuat agar waktu anda tak terbuang sia-sia. Bila anda memerlukan waktu untuk mengisi formulir, Sebaiknya informasi anda tersebut disimpan sehingga jika terjadi hal-hal yang tak diinginkan, anda tak perlu lagi memulai dari awal setiap kali anda mau mencari banyak informasi beasiswa lainnya.

Anda pun harus memastikan bahwa layanan website beasiswa tersebut terdapat fungsi untuk melakukan edit dan mengubah profil, bila anda ingin melakukan perubahan pada jurusan ataupun menaikkan nilai test anda serta alasan mengenai perguruan tinggi maupun universitas yang anda cari. Layanan pencarian dengan menerapkan fungsi yang sangat diperlukan oleh para pencari beasiswa bakal menghemat waktu serta rasa pusing dalam mencari beasiswa yang di impikan. Hemat waktu, penipuan dapat dihindari, dan menemukan uang buat membiayai kuliah anda merupakan tujuan seorang pencari beasiswa.

Informasi Beasiswa Terbaru

Dapatkan website pencarian beasiswa yang dapat memberikan informasi tentang beasiswa akurat dan terkini. Membaca aturan-aturan mengenai program beasiswa yang sudah disampaikan beberapa tahun lalu tidak akan dapat membantu anda. Memakai inormasi yang tidak berlaku lagi malahan akan membuat anda tak menemukan biaya beasiswa buat kuliah. Anda memerlukan subuah website yang memberikan informasi beasiswa buat tahun ajaran yang masih berlaku.

Tak perlu membuang waktu dengan buat website dengan info yang telah kadaluarsa, link yang tidak berfungsi dengan baik, dan program beasiswa yang tidak sesuai dengan perkembangan. Oleh karena itu anda dapat mempergunakan layanan Beasiswa S1 sebagai pusat informasi beasiswa kuliah, disamping itu website penyedia info beasiswa terbaru ini merupakan sebuah website yang menyediakan informasi beasiswa kuliah s1 gratis didalam negeri maupun di luar negeri dengan berita yang sangat up to date.

Profil Sesuai dengan Beasiswa

Dapatkan layanan buat pencarian beasiswa yang berkembang seiring dengan teknologi canggih. Layanan pemberi informasi beasiswa terbaik akan memilih info beasiswa pribadi yang telah anda sediakan untuk diberikan kepada para penyedia beasiswa-beasiswa terbaik untuk anda dapatkan. Tentunya dapat menghemat waktu pencarian beasiswa anda.

Hati-hati terhadap keyword pencarian beasiswa yang sederhana dan website penyedia beasiswa yang mungkin cuman meminta sedikit data pribadi dari anda. Beberapa layanan pemberi beasiswa hanya memeberikan info yang palsu dan akan menyita waktu berharga anda dengan sia-sia. Gunakan layanan pencarian beasiswa yang mudah digunakan.

Informasi Pribadi Tersimpan Rapi

Hindarkan diri anda dari daftar spam! Saat anda mengisi profil pribadi pada website pemberi info beasiswa, sebenarnya website tersebut menyimpan dan mengumpulkan informasi anda yang sangat penting. Misalnya penyimpanan informasi data pribadi yang nantinya kan dipergunakan untuk meyesuaikan beasiswa. Pastikan bahwa anda telah membaca kebijakan privacy policy pada setiap layanan yang anda pergunakan, sehingga anda dapat mengetahui keadaan info pribadi penting saat anda melakukan input kedalam database website pencari beasiswa tersebut.

Fakta terakhir menyebutkan jika website akan mendapatkan keuntungn dengan menjual informasi pribadi anda kepada pihak lain yang mau mengiklankan anda. Oleh karena itu, anda harus bisa berhati-hati untuk memberikan info pribadi anda kepada perusahaan pemberi beasiswa yang tidak memiliki kredibilitas tinggi, yang nantinya hanya akan membuat penuh inbox email anda, dengan informasi spam yang tidak berguna.
(Sumber: kapanpun)

April 08, 2009

18 Tips Memilih Headset Bluetooth


Ingin membeli perangkat bluetooth, coba dulu simak beberapa tops sehingga Anda

tida salah pilih.

Tiga tahun yang lalu teknologi bluetooth tidak seheboh seperti saat ini. Mungkin

hanya segelintir orang yang tahu. Tapi saat ini, anak kecil pun sudah bisa

menggunakan perangkat bluetooth yang sudah terintegrasi pada ponsel.

Apalagi sudah banyak ponsel ber-bluetooth dengan harga yang terjangkau. Pada

saat memilih perangkat bluetooth, baik itu ponsel atau hendset, tentunya banyak

pertimbangan yang harus dipikirkan baik-baik. Untuk memilih perangkat bluetooth

mana yang sesuai kebutuhan kita. Nah, kalau naksir perangkat bluetooth, tidak

ada salahnya mempertimbangkan beberapa segi di bawah ini.






1. Untuk masalah kompatibilitas, cek apakah bluetoothnya sudah mengadopsi

teknologi bluetooth 1.1 atau bahkan lebih. Perangkat bluetooth yang dipilih,

baik untuk ponsel maupun handsfree harus dapat melakukan koneksi dengan

teknologi bluetooth yang lebih rendah. Lihatah pada daftar spesifikasinya.

2. Biasanya untuk perangkat handsfree/ headset kompatibel dengan beberapa tipe

ponsel, sehingga kita tidak perlu cemas dengan masalah kecocokan headset dengan

ponsel. Pilihlah headset yang umum, karena biasanya ponsel yang kompatibel

dengan perangkat tersebut sudah lumayan banyak. Suatu saat ini akan menjadi

salah satu keuntungan bagi kita jika ingin berganti-ganti ponsel, karena tidak

perlu berganti-ganti headset

3. Tidak ada seorangpun yang ingin menggunakan headset bluetooth ditelinganya

sepanjang hari. Oleh karena itu, headset biasanya didesain agar mudah dibawa dan

digunakan pada saat berkomunikasi. Pilihlah headset yang kecil, ringan, dan

nyaman dicangklongkan pada telinga kita. Cobalah untuk menggunakannya, apakah

perangkat tersebut bisa digunakan di kedua belah telinga kita, dan apakah mudah

dipasang dan dilepas kembali. Ini sangat penting, apalagi jika kita akan sering

menggunakannya pada saat menyetir kendaraan.

4. Secara teori semua perangkat bluetooth kelas 2 dirancang untuk dapat

digunakan dalam range 10 meter atau 33 ft. Namun pada implementasinya range

koneksinya sangat bervariasi, ini juga bergantung pada kelas bluetoothnya.

Bagaimanapun canggihnya suatu peralatan, pasti ada keterbatasannya. Maka sbelum

mebeli, baik ponsel bluetooth ataupun headset-nya, lihat pada spesifikasinya,

bluetooth kelas berapa yang digunakan.

5. Perangkat bluetooth secara analogi menggunakan teknologi sinyal radio lainya,

jika tidak ada halangan antara ponsel dengan headset, maka tidak ada masalah

dengan range yang akan didapat. Namun jika ada penghalang, seperti misalnya

tembok antara handset dan headset bluetooth, maka rangenya bisa berkurang.

Sebelum membeli tanyakanlah berapa jarak yang umumnya dapat ditempuh.

6. Anda harus mengkalibrasi range perangkat Anda. Sehingga Anda akan dapat tahu

berapa jarak yang dapat diambil dari ponsel. Tes pada beberapa kondisi, misalnya

ketika berada di kantor, di rumah, dan sebagainya. Sehingga nantinya Anda dapat

memperkirakan berapa jarak yang diperlukan agar masih dapat berkomunikasi.

7. Untuk masalah biaya, dari pengalaman, barang yang sedikit mahal biasanya

punya daya tahan yang lebih dibanding dengan yang murah. Oleh karena itu,

sebaiknya kita mencari tahu terlebih dahuluproduk mana yang sesuai baik harga

maupun kualitas daya tahan barngnya juga bagus.

8. Pada perangkat headset, cek apakah mudah menggunakan control button-nya.

Karena dalam kondisi tertentu ketika ingin menggunakannya, proses menylakan

perangkat tersebut haruslah mudah agar tidak mengganggu konsentrasi kita.

9. Cobalah apakah perangkat dapat digunakan untuk komunikasi yang panjang. Pada

ponsel umumnya memang bluetooth dapat digunakan dalan jangka waktu yang lama,

tergantung dari bagaimana daya tahan baterai ponsel. Sedangkan untuk perangkat

headset, harap diperhatikan talktime dan standby time-nya.

10. Bagi Anda yang menggunakan kacamata, tentunya harus memilih perangkat

headset yang dapat dipakai sambil menggunakan kacamata. Sehingga tidak perlu

melepaskan kacamata.

11. Meskipun perangkat headset yang dijual saat ini sudah banyaka sekali, namun

satu hal yang perlu menjadi pertimbangan kita dalam membeli adalah berat dari

perangkat tersebut. Pastinya jika terlalu berat akan sangat melelahkan kalau

harus digunakan terus menerus. Percuma saja teknologinya canggih tapi sulit

digunakan.

12. Cek apakah perintah atau proses pengontrolan mudah untuk dilakukan. Beberapa

perintah yang biasa dilakukan adalah mentransfer panggilan anatara headset dan

ponsel, last number redial, voice tag dialing, dan lain sebagainya. Proses ii

haruslah mudah dilakukan, baik dari perangkat ponselnya ataupun dari headsetnya.

13. Volume bukanlah hal yang sepele. Periksa terlebih dahulu seberapa

maksimalnya suara yang dapat dihasilkan, baik untuk menelepon atau menerima

panggilan. Cek pada kondisi keadaan yang bising. Karena akan sedikit terasa

percuma kalau ternyata pada saat headset diperlukan tapi ternyata suaranya tidak

bisa terdengar dan kita kembali menggunakan ponsel.

14. Jika ada ponsel biasanya ada peringatan jika baterainya hampir habis.

Kemudian sebaliknya, jika kita mngisi ulang baterai, apakah adapemberitahuan

jika baterai yang diisi sudah penuh.

15. Cek jenis baterai apa yang digunakan, apakah bahanya lithium ataukah dalanm

bentuk lain. Baterai yang digunakan seabaiknya yang mudah diganti. Selain itu

perhatikan, apakah headset dapat juga diisi baterainya menggunakan USB atau

adapter mobil atau perangkat lainnya sehingga tidak memerlukan transformer lagi.

16. Apakah perangkat chargernya menggunakan multi voltase dengan plug yang dapat

digunakan juga pada beberapa jenis socket outlet, sehingga mudah digunakan jika

dibawa berpergian keluar negeri.

17. Ini salah satu hak terpenting yang harus kita tahu, berapa banyak unit yang

dapat dipairing dengan perangkat tersebut. Usahakan Anda mengecek ponsel-ponsel

mana saja yang kompatibel.

18. Perangkat blueooth yang sudah cukup canggih biasanya dilengkapi kemampuan

untuk mensupport voice tags, last number redial, transfer call ke ponsel atau

dari ponsel, 3 way calling, link ke bnyak ponsel, menjawab dan meghentikan

pembicaraan, call reject, dan mute.

Sumber dari : T&t

April 07, 2009

Sehat dengan Kedelai


Kedelai merupakan tanaman pangan berupa semak yang tumbuh tegak. Kedelai jenis liar Glycine Ururiencis, merupakan kedelai yang menurunkan berbagai kedelai yang kita kenal sekarang (Glycine max (L) Merril). Berasal dari daerah Manshukuo (Cina Utara).

Di Indonesia, yang dibudidayakan mulai abad ke - 17 sebagai tanaman makanan dan pupuk hijau. Penyebaran tanaman kedelai ke Indonesia berasal dari daerah Manshukuo menyebar ke daerah Mansyuria : Jepang (Asia Timur) dan ke negara - negara lain di Amerika dan Afrika.



Manfaat Kedelai

Kacang kedelai dianggap sebagai salah satu bahan makanan sumber protein nabati yang paling baik. Selain kandungan proteinnya yang cukup tinggi (35%), mutu protein kedelai juga cukup baik karena mengandung semua jenis asam amino esensial yang diperlukan tubuh.

Hasil olahan kacang kedelai berupa tempe, tahu, tauco dan kecap, mendapat kedudukan penting dalam menu makanan Indonesia. Hasil olahan kacang kedelai itu dapat terutama bagi mereka yang kandungan kolesterolnya tinggi (Susanto, 1994. Teknologi pengolahan hasil pertanian. PT BINA ILMU, Surabaya).

Berat biji kedelai berbeda - beda, ada yang bisa mencapai berat 50 - 500 gr per 1000 butir biji (AAK, 1991. Kedelai. Yogyakarta Kanisius). Di Indonesia besar biji sering diukur dengan bobot per 100 biji kering. Kedelai berbiji besar bila bobot 100 bijinya lebih dari 13 gr, kedelai berbiji sedang bila bobot 100 bijinya antara 11 - 13 gr, kedelai berbiji kecil bila bobot 100 bijinya antara 7 - 11 gr (Santoso, 1993. Pembuatan tempe dan tahu kedelai, Kanisius. Yogyakarta).

Biji kedelai terdiri dari dua bagian, yakni kulit biji (testa) dan janin (embrio). Kulit biji beragam warna, ada yang kuning, hijau cokelat, hitam atau campuran diantara warna - warna tersebut. Jenis kedelai dapat dipilah menjadi 4 macam, yaitu :

1. Kedelai kuning adalah kedelai yang kulitnya berwarna kuning, putih atau hijau. Apabila dipotong melintang memperlihatkan warna kuning pada irisan keping bijinya. Kedelai kuning inilah yang biasanya dijadikan tempe.
2. Kedelai hitam adalah kedelai yang kulit bijinya berwarna hitam.
3. Kedelai hijau adalah kedelai yang kulit bijinya berwarna hijau, apabila dipotong melintang memperlihatkan warna hijau pada irisan keping bijinya.
4. Kedelai cokelat adalah kedelai yang kulit bijinya berwarna cokelat.

Kacang kedelai yang diolah menjadi tepung kedelai secara garis besar dapat dibagi menjadi 2 kelompok manfaat utama, yaitu : olahan dalam bentuk protein kedelai dan minyak kedelai. Dalam bentuk protein kedelai dapat digunakan sebagai bahan industri makanan yang diolah menjadi : susu, vitsin, kue - kue, permen dan daging nabati serta sebagai bahan industri bukan makanan seperti : kertas, cat cair, tinta cetak dan tekstil.

Sedangkan olahan dalam bentuk minyak kedelai digunakan sebagai bahan industri makanan dan non makanan. Industri makanan dari minyak kedelai yang digunakan sebagai bahan industri makanan berbentuk gliserida sebagai bahan untuk pembuatan minyak goreng, margarin dan bahan lemak lainnya. Sedangkan dalam bentuk lecithin dibuat antara lain : margarin, kue, tinta, kosmetika, insektisida dan farmasi.

Sebagai makanan kedelai sangat berkhasiat bagi pertumbuhan dan menjaga kondisi sel - sel tubuh serta dapat dikonsumsi tanpa efek samping. Untuk lebih jelasnya zat - zat makanan yang penting pada kedelai dapat dilihat table dibawah ini :
Menurut Prof. Dr.Ir. Tien R. Muchtadi, MS, ahli pangan dan gizi dari IPB, kebiasaan mengkonsumsi kedelai dapat membantu mencegah dan mengobati beragam penyakit seperti :

* Kanker (payudara, usus besar, prostat, paru - paru, perut, rectal, rahim) dan penyakit jantung koroner : karena adanya senyawa phytoestrogen dan isoflavon.
* Diabetes (kencing manis) : karena adanya serat makanan yang bersifat larut sehingga dapat menurunkan kolestrol, dan gula darah.
* Osteoporosis (kerapuhan tulang) : karena adanya sejumlah peptida hasil pencernaan kacang kedelai yang dapat meningkatkan penyerapan kalsium oleh usus.
* Terapi pergantian hormon : karena adanya senyawa asam fitrat yang dapat mengendalikan zat besi, juga senyawa - senyawa yang bersifat antioksidan (menangkal pengaruh dari radikal bebas).

Kedelai Membantu Menjaga Kesehatan

Protein kedelai berkhasiat menyehatkan tubuh dan meningkatkan stamina serta perkembangan sel tubuh. Selain itu, lemak kedelai yang mengandung asam lemak essensial diperlukan tubuh sebagai sumber energi dan bebas kolestrol, dan terutama bagi perkembangan sel otak (bagi anak - anak / balita).

Sementara kandungan karbohidrat dalam kedelai berupa serat kasar terdiri dari jenis - jenis zat yang dapat membakar timbunan lemak dalam tubuh, di usus, atau pembuluh darah sehingga dapat mencegah timbulnya atherosclerosis.

Manfaat Protein dan Isoflavon Bagi Tubuh

Protein bagi tubuh adalah sebagai zat pembangun, misalnya pada anak - anak sangat berperan untuk perkembangan tubuh dan sel otaknya. Sedangkan pada orang dewasa, apabila terjadi luka, memar dan sebagainya, maka protein dapat membangun kembali sel - sel yang rusak. Isoflavon yang terkandung dalam kacang kedelai adalah senyawa glikosida yang larut dalam air dan bersifat anti aging (anti penuaan dini). Dan anti oxidant (anti radikal bebas).

Benarkah Kedelai Dapat Membersihkan Racun ?

Kedelai mengandung sejumlah serat kasar dan beberapa senyawa bioaktif yang dapat bereaksi atau menetralisir bahan yang bersifat toxic (toxic akibat bakteri seperti sakit perut / diare dapat disembuhkan dengan kedelai yang dibuat tempe).

(Sumber : leafleat Hari Kesehatan Nasional ke 40 - Indonesia Sehat 2010, Depkes 2004)

April 06, 2009

7 TIPS AKSESORIS PONSEL ANTI TILANG



Kepolisian sedang mempertimbangkan aturan tilang bagi pengemudi berponsel. Untuk

itu ada baiknya pengguna ponsel mulai beralih ke handsfree (menelepon tanpa

menggunakan tangan). Apa saja pilihan aksesoris ponsel untuk handsfree?

Berikut ini tips memilih aksesoris ponsel untuk berbicara tanpa memegang ponsel

seperti dikutip detikINET dari ABC, Rabu (2/7/2008):



1. Anda dapat memilih menggunakan headset kabel atau tanpa kabel. Harga

headset Bluetooth bervariasi mulai dari sekitar $10 atau sekitar Rp 100 ribu dan

yang paling mahal $150 sekitar Rp. 1,5 juta untuk model yang paling bagus

seperti Aliph Jawbone atau Plantronik Discovery 925.
2. Jika anda tidak menyukai headset, maka anda dapat menggantinya dengan

speaker yang dihubungkan lewat Bluetooth yang ada di telepon. Contohnya, BlueAnt

Superbluetooth 3 Handsfree Speakerphone yang bahkan bisa membacakan nama

penelepon panggilan masuk dengan membaca buku alamat.
3. Ada juga aksesoris dari Parrot yang menghubungkan ponsel ke speaker pada

sistem audio/radio mobil. Namun, meski mudah saat penggunaannya, pemasangan

aksesoris semacam ini mungkin agak rumit.
4. Banyak perangkat Global Positioning System (GPS) yang juga bisa terhubung

lewat Bluetooth. Jika Anda sudah punya perangkat seperti buatan Garmin atau Tom

Tom, perangkat GPS itu bisa berfungsi sebagai pengeras suara juga. Bahkan ada

yang menyediakan kemampuan membaca pesan SMS yang masuk.
5. Untuk ponsel 'jadul' tanpa kemampuan Bluetooth, gunakan headset berkabel.
6. Di sisi lain, pengguna ponsel yang lebih canggih (alias Smartphone) bisa

men-download piranti lunak Nuance Voice Control untuk menjalankan fungsi ponsel

dengan perintah suara.
7. Situs FreeHeadset.org menyediakan headset 'gratis' bagi ponsel tipe

tertentu. Pengguna cukup mengganti biaya kirim sebesar USD 3,5. Situs itu

melayani pengiriman internasional.


Semoga tips itu bisa membantu Anda memilih aksesoris yang tepat guna mengemudi

lebih aman. Apalagi jika aturan tilang jadi diberlakukan, handsfree agaknya

menjadi pilihan yang tidak bisa dihindari lagi.



Sumber : www.detikinet.com

April 05, 2009

Masturbasi Menurunkan Indikasi Tumor


Jangan dilihat sisi negatif nya yaa...:D

Bagi kaum lelaki kata masturbasi acapkali biasa diperdengarkan. Bahkan untuk melakukan kata itu sudah akrab pada kehidupan usia remaja. Informasi tentang seks dapat kita temui dari berbagai penyuluhan yang dicanangkan pemerintah saat masih duduk diusia dini.



Kegiatan masturbasi dapat meningkatkan gejala kanker prostat pada alat kelamin namun jika dilakukan pada usia dini, lelaki tersebut dapat terhindar dari gejala tumor.

Baru-baru ini sebuah penelitian ilmiah yang dilakukan di Universitas Notthingham, Inggris, mendata sebanyak lebih dari 800 lelaki separuhnya terjangkit penyakit prostat dan selebihnya terbebas dari prostat.

Setiap tahunnya pemerintah Inggris menjadwalkan mengadakan pemeriksaan terhadap kaum pria. Sebanyak 34.000 pria meningkat pada setiap tahunnya yang didominasi usia dewasa. Ini berarti kaum lelaki hampir tidak pernah melewatkan kegiatan Solo-sex.

Lelaki yang tidak tahan membendung hasrat seksualnya kerap melakukan masturbasi, Ia tidak mempunyai pilihan lain selain mengeksplorasi hasratnya dengan caranya sendiri. Prilaku ini mendorong seseorang menjadi pecandu onani.

Hal ini sah-sah saja dilakukan apabila tidak terlampau sering. Bahkan pakar seksologi menganjurkan asalkan diimbangi dengan asupan makanan yang mengandung protein tinggi. Hal ini tidak mengakibatkan kanker prostat yang ditakutkan banyak orang.

Masturbasi adalah sebuah perilaku seks yang dilakukan dengan cara merangsang alat kelamin sendiri untuk mendapatkan kepuasan seks. Belakangan, ternyata masturbasi tidak hanya menjadi tren dikalangan lelaki, tapi kaum perempuan pun juga melakukan.

Apalagi masturbasi yang bersifat auto-masturbation bisa dilakukan oleh siapapun, dimanapun, dalam suasana apapun, tanpa harus menggunakan orang lain sebagai patner. Jadi tidak ada halangan apapun untuk mendapatkan kepuasan.

Namun ada juga masturbasi mutualisme yang merupakan tindakan saling bermasturbasi yang dilakukan pasangan suami istri. Mereka dapat melakukannya sebagai ajang foreplay sebelum melakukan hubungan intim. (thesun/yon)

April 04, 2009

Cara Irit Naik Motor

Walaupun harga BBM dah kembali lagi ke harga semula, tapi tetap aja kita musti ngirit khan ..:D

Ini ada tips dari PT Astra Honda Motor untuk memperirit konsumsi bahan bakar motor Anda.
Berikut tipsnya:

1. Persiapkan perjalanan Anda dengan baik. Tentukan rute terdekat dan siapkan perlengkapan berkendara, seperti helm, jaket, dan sarung tangan. Hal ini akan membuat perjalanan Anda menjadi efektif.

2. Pastikan kondisi kendaraan dalam keadaan terawat baik. Periksa tekanan angin pada ban depan dan belakang serta jarak bebas main rem. Jangan lupa mengisi bensin.

3. Tempatkan diri dan kendaraan Anad agar dengan mudah melihat kondisi sekitar. Selalu perhatikan kondisi lalu lintas. Postur tubuh yang baik membuat perjalanan lebih nyaman, tidak mudah capek, dan anggota tubuh menjadi responsif terhadap kondisi jalan. Posisi lutut dan telapak kaki juga mempengaruhi dalam pemakaian BBM. Jika ingin irit, hadapkan lutut dan telapak kaki ke dalam.

4. Buka gas secara perlahan-lahan. Apalagi untuk motor matik, sebab motor jenis ini cenderung lebih boros untuk hentakan pertama.

5. Jangan main gas kendaraan bila tidak perlu.

6. Saat mengendara, gunakan rem seperlunya. Sebab rem akan mengurangi performa kendaraan.

7. Jaga kecepatan antara 40-50 km/jam.

8. Mengurangi terpaan/hambatan angin dapat menghemat pemakaian BBM.

9. Kurangi juga berat badan jika Anda terlalu gemuk. Sebab, badan gemuk akan menambah bobot motor. Semakin berat beban yang dibawanya, semakin banyak pula konsumsi bahan bakarnya.

Nah Selamat mencoba tips ini, mudah-mudahan pengeluaran Anda sedikit terkurangi. Bukankah penghematan sekecil apa pun di masa sulit seperti ini sangat berarti?

sumber :motorplus.com

Tips Minyak Goreng Bersih untuk anda coba:

Agar minyak goreng yang kita gunakan tetap bersih, berikut ada tips menarik yang mungkin bisa anda coba :



1. Masukkan sepotong timun ke dalam wajan, goreng dalam minyak yang kotor. Timun yang digoreng ini berguna untuk menjaga minyak tetap bersih, karena sisa makanan yang mengotori minyak akan menempel ke timun.
2. Bisa juga dengan menggoreng putih telur ke dalam minyak yang kotor. Kotoran di dasar penggorengan akan menempel ke putih telur ini.
3. Cara lain adalah dengan menggoreng kentang yang sudah dikupas dan dipotong-potong. Cara ini efektif untuk membuat minyak goreng jernih lagi, sehingga remah-remah dari penggorengan awal tidak mengotori hasil gorengan berikutnya.

Selain itu, kentang juga menghilangkan aroma bekas gorengan sebelumnya. (Tugu)


April 03, 2009

Cara Mengobati Sariawan dengan Daun Saga (Tanaman Herbal)

Buat yang sering sariawan, ada tips bagus untuk dibaca-baca :D.
Sariawan (stomatitis apthosa) adalah radang yang terjadi di daerah mukosa mulut, biasanya berupa bercak putih kekuningan dengan permukaan yang agak cekung. Jumlahnya bisa satu atau lebih. Yang diserang sariawan biasanya daerah mukosa pipi bagian dalam, bibir bagian dalam, lidah, gusi serta langit-langit dalam rongga mulut. Sariawan adalah jenis penyakit yang disebabkan oleh jamur pada mulut dan saluran kerongkongan.



Salah satu jenis tanaman (obat herbal) yang bermanfaat untuk mengobati atau mencegah sariawan adalah daun saga (Abrus precatorius L). Daun saga, bagi masyarakat Indonesia, dikenal dengan banyak nama. Masyarakat Jawa menyebutnya saga telik/manis, di Aceh dinamakan thaga, saga areuy. Disebut juga saga leutik (Sunda), walipopo (Gorontalo), piling-piling (Bali), seugeu (Gayo), ailalu pacar (Ambon), saga buncik, saga ketek (Minangkabau), dan kaca (Bugis).

Menurut Prof Dr Sumali Wiryowidagdo, Aptk, Kepala Pusat Studi Obat Bahan Alami Universitas Indonesia kepada Republika, daun saga berkhasiat untuk mengobati sariawan.

Selain itu, saga juga digunakan sebagai antiparasit, antiradang, meredakan batuk dan panas dalam, serta berguna pula untuk melancarkan peredaran darah. Dari sejumlah penelitian yang dilakukan, saga mengandung abruslactone A, methyl abrusgenate, abrusgenic acid, dan vitamin C. Selain itu, tanaman ini mengandung kadar glycyrhizin (glisirisin).

Cara penggunaan
1. Untuk mengusir sariawan, daun saga biasanya dipasangkan dengan daun sirih. Tujuannya supaya daya gempur terhadap sariawan semakin kuat. Walau demikian, daun saga saja juga diperbolehkan.

2. Untuk mengobati sariawan, daun saga bisa dikunyah secara langsung. Apalagi, rasanya juga manis. Daun saga mengandung senyawa kimia antara 30-100 kali gula,.

3. Selain dengan dikunyah, daun saga bisa juga dibuat ramuan untuk berkumur-kumur. Caranya, beberapa lembar daun saga dibersihkan dengan menggunakan air, lalu dijemur selama beberapa menit agar kelihatan agak layu. Setelah dibersihkan, daun saga bisa dikunyah langsung sampai halus, lalu kumur-kumur.

4. Cara lainnya, ambillah sekitar 10 gram daun saga segar yang telah dicuci bersih, kemudian rebus dengan setengah liter air (atau sekitar dua gelas) hingga matang. Kemudian ambil daun saga setelah air rebusan tersisa setengahnya. Bisa juga ditambahkan kayu manis, daun sirih, gula batu atau madu secukupnya. Air rebusan inilah yang digunakan untuk berkumur-kumur selama beberapa saat. Air rebusan itu bisa disaring, kemudian diminum juga bisa.


sumber :republika

April 02, 2009



test


5 jenis Air yang Merugikan Kesehatan dan Sebaiknya Jangan Diminum

Dalam kondisi tertentu, 5 jenis air berikut ini bisa menjadi nitrit dan zat lain yang beracun dan merusak, dapat menyebabkan kerusakan tertentu terhadap tubuh manusia


Air usang :
atau yang dikenal (air mati), artinya air yang sudah tersimpan lama dan tidak di gunakan (minum). Jika sering mengonsumsi air demikian, dapat menyebabkan metabolisme sel anak-anak yang belum dewasa melamban, akibatnya mempengaruhi pertumbuhan tubuhnya, penuaan pada laki-laki setengah umur akan bertambah cepat,rasio terjadinya penyakit kanker lambung dan kanker kerongkongan di sejumlah
besar daerah terus meningkat, ini mungkin berhubungan dengan seringnya mengkonsumsi air usang. Zat beracun dalam air usang akan terus bertambah dan bertambah seiring dengan masa penyimpanan air.

Air mendidih lama :
Air mendidih lama adalah air yang sudah mendidih sepanjang malam atau sudah lama di kompor. Air demikian, karena dimasak terlalu lama, sehingga zat yang tidak menghawa dalam air seperti kalsium, magnesium atau kandungan logam berat lain dan nitrit sangat tinggi. Jika minum air seperti ini dalam jangka panjang, dapat mengganggu fungsi lambung dan usus, terjadi diare sementara, perut kembung,
nitrit yang mengandung racun dapat mengakibatkan organisme kekurangan oksigen,jika parah bisa pingsan dan kejang, bahkan kematian.

Air panci kukus :
Yang dimaksud air panci kukus adalah air kukusan mantou atau air sisa kukus, air panci kukus yang digunakan secara berulang-ulang, kepekatan nitritnya sangat tinggi. Jika sering mengonsumsi air demikian, atau memasak bubur dengan air demikian, dapat menyebabkan nitrit keracunan, kerak kerap meresap ke tubuh
mengikuti air, dapat menyebabkan perubahan patologis pada sistem pencernaan,saraf, saluran kemih dan pembuatan darah, bahkan mengakibatkan penuaan dini.

Air yang tidak dimasak :
Air ledeng yang kita konsumsi, semuanya melalui proses klorin. Dalam air yang diproses klorin dapat memisahkan 13 jenis zat merugikan, di antaranya hidrokarbon halogen, klorofom yang berefek menyebabkan kanker dan cacat. Saat suhu air mencapai 90 °C, kadar hidrokarbon halogen yang semula 53 mg/kg-nya naik menjadi 177 mg, 2 kali lipat lebih tinggi dari standar kesehatan air minum nasional yang ditetapkan. Ahli terkait menuturkan, bahwa kemungkinan terjangkit
penyakit kanker kandung kemih dan kanker poros usus dengan mengonsumsi air yang belum dimasak meningkat 21-38 %. Ketika suhu air mencapai 100 °C, kedua zat yang merusak ini akan berkurang drastis seiring dengan penguapan, dan aman dikonsumsi jika dididihkan lagi selama 3 menit.

Air yang dimasak kembali:
ada yang terbiasa minum air yang dimasak kembali dari air yang tersisa dalam termos, tujuannya adalah menghemat air, menghemat batu bara (gas) dan waktu. Tapi “penghematan” ini tidak layak. Sebab air yang sudah dimasak kemudian direbus lagi, membuat air menguap lagi, sehingga dengan demikian nitritnya akan meningkat, dan jika sering mengonsumsi air demikian akan terjadi penumpukan nitrit di dalam tubuh. (Sumber Secret China)

sumber :unknown

April 01, 2009

Mitos Seputar Mewarnai Rambut

Tak perlu lagi ragu mewarnai rambut.


Merasa bosan dengan rambut hitam tetapi takut mewarnainya? Kami bertanya kepada para ahli di salon Johnny Andrean mengenai kebenaran atas mitos-mitos dan pertanyaan-pertanyaan seputar pewarnaan rambut. Berikut hasil tanya-jawab kami dengan Gita Herdi dan Osmond K. dari Johnny Andrean salon.


1. Rambut kering atau rusak.
Memang benar, akan tetapi produk-produk masa kini banyak yang telah mengalami kemajuan teknologi sehingga aman bagi kesehatan rambut. Asal sering dirawat dan diberikan conditioner serta vitamin, kesehatan rambut akan tetap terjaga.

2. Sekali diwarnai, rambut harus terus diwarnai.
Untuk menjaga agar rambut tetap cantik dan tidak belang (bagian atas tumbuh anak rambut dengan warna asli, bagian bawah warna cat) memang disarankan untuk melakukan pewarnaan ulang. Akan tetapi hal ini dapat diakali dengan cara melakukan pengecatan ulang dengan warna yang hampir menyerupai warna asli rambut. Supaya sewaktu rambut baru tumbuh, perbedaan warna rambutnya tidak terlalu terlihat.

3. Rambut diwarnai sebaiknya sering dikeramas untuk mengurangi kekeringan.
Rambut diwarnai tidak harus sering dikeramas. Keramas bukan merupakan solusi untuk mencegah kekeringan pada rambut. Banyak orang yang rambutnya tidak diwarnai namun sering dikeramas, dan tetap mengalami kekeringan pada rambut. Sebenarnya rambut yang diwarnai harus dirawat dengan berbagai perawatan, seperti creambath dengan masker rambut, conditioner, dan vitamin rambut. Contohnya saja pada awal Maret ini Johnny Andrean mengeluarkan rangkaian perawatan rambut yang terdiri atas perawatan untuk rambut yang diwarnai.

4. Sebaiknya keramas sebelum mewarnai rambut.
Betul, sebelum mewarnai, cuci dan bersihkan dulu rambut supaya kotoran yang menempel ikut terbuang dengan bilasan air. Rambut yang bersih akan membuat hasil pengecatan rambut lebih sempurna.

5. Jangan langsung keramas setelah mewarnai rambut.
Tentunya setelah rambut diwarnai harus dibersihkan dan dikeramas. Akan tetapi untuk memantapkan warna cat pada rambut, disarankan untuk menunda keramas berikutnya 2-3 hari setelah pewarnaan rambut.

6. Rambut pendek tidak boleh diwarnai karena obatnya bisa langsung mengenai kulit kepala.
Sebenarnya rambut model apa saja boleh diwarnai, tergantung teknik dan produk pewarnaan itu sendiri. Rambut panjang pun bila diwarnai dengan teknik yang salah, hasilnya juga tidak maksimal. Yang paling penting adalah tidak mengaplikasikan produk pewarna rambut terlalu lama pada pangkal rambut karena akan mengakibatkan warnanya terlalu terang.

7. Sekali diwarnai, kita akan stuck dalam penampilan tersebut hingga pewarnaannya hilang.
Sebenarnya banyak yang dapat dilakukan untuk rambut gaya, dan tidak terpaku pada warna cat yang belum juga memudar. Lakukan pemotongan rambut pada bagian yang berwarna dan sudah tidak disukai. Teknik pemotongan rambut sekarang sudah sangat canggih, model rambut pun sudah berkembang. Banyak wanita yang datang ke salon utuk melakukan pemotongan bagian rambut dengan warna lama yang sudah tidak diinginkan tetapi rambut tetap terlihat panjang. Atau buat guntingan bob concave yang sekarang masih ngetren.

8. Rambut diwarnai tidak boleh menjalani treatment yang lain. Sebenarnya tidak ada larangan untuk melakukan treatment lain seperti rebonding, perming, atau treatment lainnya. Namun lakukan jeda waktu, misalnya seminggu. Berikan waktu bagi rambut untuk mengkonsumsi vitamin dan berbagai perawatan untuk kesehatan rambut setelah diwarnai. Setelah itu barulah melakukan treatment lain.

9. Rambut "virgin" (belum pernah menjalani treatment apa pun) lebih mudah diwarnai ketimbang yang sudah pernah diwarnai.
Rambut virgin justru lebih sulit menyerap zat warna pada produk pewarnaan, karena kutikula dan pigmen rambut masih sangat kuat. Justru rambut yang telah diwarnai lebih mudah menyerap zat warna karena telah mengalami proses perubahan pigmen rambut. Meskipun begitu, hasilnya tergantung dari pigmen asli rambut masing-masing. Rambut yang warna aslinya tidak terlalu hitam akan lebih mudah menyerap zat warna, tetapi rambut dengan warna asli hitam pekat alami akan lebih sulit menyerapnya.

10. Rambut hitam dan kulit sawo matang sebaiknya menghindari warna-warna terang.
Tergantung selera. Tetapi yang penting warna rambut disesuaikan dengan warna kulit. Pemilik kulit sawo matang memang lebih baik menggunakan warna rambut seperti coklat gelap, merah keunguan, atau warna coklat dengan pantulan kemerahan. Warna-warna ini akan membuat kulit sawo terihat lebih cerah.

11. Rambut diwarnai lebih sulit dirawat ketimbang yang tidak diwarnai.
Memang perawatan rambut yang diwarnai lebih detail dan intensif. Namun sekarang banyak produk yang dapat menunjang perawatan untuk rambut yang diwarnai dengan kandungan bahan alami, dan membuat waktu perawatan lebih efisien. Misalnya saja sekarang banyak dijual shampo dan conditioner untuk rambut yang diwarnai, serum serta vitamin untuk rambut yang diwarnai, dan berbagai treatment yang memudahkan bagi mereka yang ingin menjaga kesehatan rambut yang diwarnai.

12. Untuk mengurangi warna yang terlalu terang setelah pewarnaan, perlu sering-sering keramas.
Sebenarnya semakin sering keramas, warna cat rambut justru semakin terang dengan cepat. Lebih baik mencuci rambut dua hari sekali.

13. Beda pewarnaan semi dan permanen.
Semi Permanen: Pewarnaan yang bersifat sementara, bertahan lama hingga 4-6 minggu saja. Biasanya produk pewarnaan ini mengandung amonia dan peroxide, tetapi kadarnya hanya sedikit. Zat pewarnaan ini hanya terserap sementara oleh batang rambut, sehingga zat warna pun tidak bertahan lama. Teknik pewarnaan ini membuat Anda dapat berganti-ganti warna rambut, sehingga penampilan akan terlihat lebih trendi.

Permanen: Produk pewarnaan ini mengandung amonia dan peroxide, yang dapat mengubah pigmen warna asli rambut sehingga zat warna dapat bertahan lama. Untuk melakukan pewarnaan permanen ini Anda harus berkonsultasi terlebih dahulu dengan stylist profesional.

14. Tidak boleh menggunakan shampo antiketombe untuk rambut yang diwarnai.
Sebenarnya boleh-boleh saja menggunakan shampo antiketombe untuk rambut yang diwarnai, asalkan jangan terlalu sering. Shampo antiketombe dapat memudarkan warna rambut, sehingga lebih cepat terang. Paling pas adalah mencuci rambut dua hari sekali.

C6-09

5 Kebohongan Seks!


Cerdas secara seksual berarti berani bersikap kritis dengan menolak kebohongan yang sering dilontarkan seputar hubungan seksual. Berikut ini beberapa kebohongan seks yang biasa ditemui para remaja dan anak muda yang masih belajar tentang arti cinta dan seks :


1. Seks Sebagai Bukti Cinta

Gadis-gadis muda biasanya ditipu agar menyerahkan dirinya untuk melakukan hubungan seks pranikah dengan alasan cinta. Di sisi lain, si gadis yang masih hijau ini jadi merasa geer, karena menganggap dirinya diinginkan. Padahal, cinta tidak bisa dibuktikan lewat hubungan seks. Seks hanya mengungkapkan cinta sejauh ada komitmen dan tanggung jawab. Di luar itu, tak ada jaminan apa-apa.

2. Seks untuk Merasa Mampu

Tidak sedikit remaja pria merasa bahwa dengan berhubungan seks dirinya mampu. Semakin banyak melakukan seks, semakin hebat. Padahal, peningkatan harga diri seperti itu tidak ada artinya, bahkan menjerumuskan kepada kesia-siaan. Bisa jadi membawa malapetaka, dengan munculnya penyakit kelamin atau merasa makin tak berharga. Tidak dipungkiri bahwa manusia memiliki kebutuhan untuk diakui. Namun, pengakuan itu muncul dari kualitas pribadi yang dibangun lewat banyak hal. Kalau Anda mau menggali diri, setidaknya ada satu hal positif yang bisa dibanggakan dan membuat Anda merasa berharga serta berguna. Hal itulah yang sebaiknya dikembangkan.

3. Seks Harus Dicoba

Ada kalangan remaja dan kaum muda yang menganggap bahwa seks sama dengan keterampilan atau alat yang perlu dicoba sebelum digunakan secara terus-menerus. Tentu saja, anggapan semacam itu sangat merendahkan seksualitas manusia. Seks pada dasarnya adalah insting setiap makhluk hidup. Dengan mudah akan bisa dilakukan tanpa perlu dipelajari lebih dahulu. Justru yang perlu dicoba dan diuji adalah komitmen dan tanggung jawab.

4. Seks Memperkokoh Hubungan

Sebagian orang menilai bahwa dinamika kehidupan rumah tangga atau hubungan antarpasangan akan mandek tanpa seks. Sayang, pendapat ini tidak benar. Seks memang penting, tetapi bukan segala-galanya dalam sebuah hubungan. Mungkin ada pasangan yang pisah atau cerai hanya karena suaminya tidak bisa lagi memenuhi kebutuhan biologisnya. Sikap ini tentu saja mereduksi arti pentingnya cinta dan relasi.

5. Seks Mendewasakan

Di sebagian kalangan remaja dan kaum muda pernah muncul semacam prinsip yang menyebutkan bahwa dengan berhubungan seks, orang semakin dewasa. Kaum muda usia ini lalu berlomba-lomba melakukan uji coba, berkelana, dan menikmati seks tanpa komitmen. Jelas, kedewasaan diri tidak ditentukan oleh apakah seseorang sudah berhubungan seks atau belum. Atau apakah seseorang banyak berhubungan seks atau tidak.Kedewasaan seseorang ditentukan oleh banyak hal. Kualitas pribadi yang menentukan apakah seseorang bisa disebut dewasa, misalnya berani bertanggung jawab.




Dikirim Oleh :
dewi leksani putri [pu_muanice@yahoo.com]

Maen Game Dapet Uang beneran

Play Strategy Game on MarketGlory

Related Post